跟預(yù)期中一樣，東契奇在提前續(xù)約窗口期開放后第一時(shí)間與湖人續(xù)約
經(jīng)歷能讓人成長(zhǎng)
東契奇與佩林卡
一條短信
2025年5月1日
短短幾個(gè)月時(shí)間
湖人首輪出局后第二天
“每個(gè)夏天我都會(huì)盡最大努力提升不同的技術(shù)
一場(chǎng)晚宴
在離美開始執(zhí)行休賽期訓(xùn)練計(jì)劃前，東契奇還有一件事要做：與湖人管理層確定休賽期建隊(duì)計(jì)劃
，統(tǒng)一方向。5月4日
，東契奇、西格爾、湖人總經(jīng)理佩林卡、雷迪克現(xiàn)身洛杉磯有名的克雷格餐廳共進(jìn)晚餐。這并不是一次普通的晚餐，而是湖人徹底將東契奇推到建隊(duì)核心位置的標(biāo)志。佩林卡和雷迪克向東契奇闡述了如何圍繞其技術(shù)特點(diǎn)建隊(duì)
、湖人目前所擁有的籌碼以及湖人應(yīng)對(duì)新勞資協(xié)議的計(jì)劃。東契奇則對(duì)湖人提出了明確的需求：一位具備籃下終結(jié)能力的中鋒、能提供外線進(jìn)攻火力的射手、防守大閘。“我不想等待
，”東契奇在這場(chǎng)晚宴中表態(tài)，他不想談?wù)撎摕o縹緲的2027年大計(jì)，“我已經(jīng)品嘗過進(jìn)入總決賽的滋味，我渴望重返總決賽。所以只爭(zhēng)朝夕
，贏在當(dāng)下。
一次特訓(xùn)
5月中旬，東契奇離美返歐
，他先前往西班牙馬德里的一間運(yùn)動(dòng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)室接受全面體測(cè)，收集各項(xiàng)身體數(shù)據(jù)作為整個(gè)夏天訓(xùn)練計(jì)劃的指導(dǎo)。之后，東契奇帶著個(gè)人團(tuán)隊(duì)前往克羅地亞的一座安靜小鎮(zhèn)，往年他會(huì)在休賽期到這里度假，這次為了訓(xùn)練特意運(yùn)來了啞鈴、杠鈴、藥球等訓(xùn)練設(shè)備，把度假勝地變成了魔鬼訓(xùn)練基地。這不是東契奇第一次執(zhí)行瘦身計(jì)劃
，但絕對(duì)是他執(zhí)行最徹底的一次。從飲食到訓(xùn)練計(jì)劃，東契奇的執(zhí)行力沒有打一點(diǎn)折扣。賽季期間賽程密集
，旅程繁重，東契奇沒有時(shí)間調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。再加上東契奇愛喝點(diǎn)啤酒，抽幾口水煙，其生活習(xí)慣飽受詬病。這次特訓(xùn)，從6月開始正如名嘴Skip所言
訓(xùn)練方面
，東契奇賽季結(jié)束后前一個(gè)月完全沒有進(jìn)行有球訓(xùn)練，他的團(tuán)隊(duì)要求東契奇把時(shí)間投入到力量訓(xùn)練以及其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，核心宗旨是鍛煉全身力量，同時(shí)用其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目鍛煉其他肌肉群。整個(gè)7月份，東契奇的團(tuán)隊(duì)利用厚厚一條阻力帶等工具鍛煉東契奇從各個(gè)角度產(chǎn)生離心力的能力，提升他的平衡感、身體控制能力、減速能力，一堂訓(xùn)練課安排多個(gè)項(xiàng)目當(dāng)東契奇接受《男士健康》雜志拍攝
兩次招募
佩林卡不愧是買斷市場(chǎng)的神
據(jù)悉
斯瑪特與奇才協(xié)商
對(duì)湖人來說
過去走過的那些彎路、遭遇的那些挫折讓東契奇學(xué)會(huì)了更自律
全新的東契奇比往年更富有進(jìn)取心
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