湖人在5月初被森林狼淘汰出局
，東契奇在第二天就給經(jīng)紀(jì)人西格爾發(fā)去了短信，希望他盡快制定夏季訓(xùn)練計劃。東契奇也很快回到歐洲訓(xùn)練
“很明顯
獨行俠在上賽季中期將東契奇交易到湖人
但是
東契奇此前流出了一些照片，他曾經(jīng)去馬德里觀看皇馬男籃比賽，他也曾和一些球迷合影
這個夏天，東契奇進行了很多力量和耐力訓(xùn)練
，他的臉瘦了一圈，手臂上隆起了肌肉，肚子上的贅肉不見了。東契奇承認(rèn)在鏡子上看到自己變瘦了會露出微笑。在接受采訪時，東契奇還朝著自己的三角肌點了點頭，減重之后，東契奇的手臂看起來比過去更長了，因為他瘦了很多
東契奇會繼續(xù)堅持這樣的訓(xùn)練
訓(xùn)練團隊根據(jù)東契奇的特點安排了訓(xùn)練，非常注重腳步和減速能力
東契奇的理療師賈維爾·巴里奧表示：“他的離心力非常好
這就是東契奇天賦的一種體現(xiàn)
。東契奇表示：“并非一切都是關(guān)于跳得高，我認(rèn)為我在其他方面運動能力很強。比如平衡、控制我的身體、我急停時的動作、減速?div id="4qifd00" class="flower right">
沒錯，東契奇是一位天才球員
，但他不是那種飛天遁地的天才，而是擅長利用節(jié)奏變化進攻的天才。東契奇在7月份的訓(xùn)練都是以急停、變速等內(nèi)容為基礎(chǔ)，這個夏天東契奇還沒有打過5對5的比賽。東契奇會在休賽期代表斯洛文尼亞征戰(zhàn)歐錦賽，到時候他減重之后效果會得到展現(xiàn)。對于東契奇來說，現(xiàn)在的他回到了身體巔峰時候
，他感覺已經(jīng)很多年沒有這么好了：“我的睡眠、我的身體、我的一切……我感覺休息得更充分了?div id="4qifd00" class="flower right">東契奇在接受采訪時談到了刻苦訓(xùn)練的榜樣，其中一個是獨行俠名宿諾維茨基
。在新秀賽季的時候，他看到過德克一直在苦練。東契奇也了解喬丹和科比苦練的故事
不過
，東契奇承認(rèn)自己剛進聯(lián)盟的時候，不知道在休賽期該做什么。NBA的賽程很密集，在結(jié)束一個賽季的勞累之后，他會回國，見自己的朋友和家人，難免想要放松一番。此外，在NBA繁忙的賽季，他也沒有很注重飲食。這些應(yīng)該是他身體發(fā)福的原因。所幸
，這個夏天的東契奇痛定思痛，進行了苦練，并且科學(xué)管理飲食，迅速完成減重。對于湖人來說，這無疑是一個大好消息。一個自律減重版的東契奇，將是湖人未來10年的支柱。上一篇： ESPN評級休賽期操作：快船短期內(nèi)增強陣容深度為B+，湖人則為B
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